La psicoterapia que ofrecemos tiene una mirada y perspectiva integradora.
Esto significa que no trabajamos desde un único modelo rígido, sino que combinamos diferentes enfoques terapéuticos para adaptarnos a la singularidad de cada persona. Integramos corrientes como terapia EMDR (apego y trauma), sistémica, IFS (Sistemas de Familia Interna), cognitivo-conductual, entre otras, siempre eligiendo las herramientas que mejor encajen con tu historia y tus necesidades.
Por ello, te ofrecemos una terapia individualizada centrada en tres etapas: evaluación, tratamiento y proceso de alta. Comenzamos comprendiendo en profundidad qué te ocurre y cuáles son tus objetivos; continuamos con un proceso terapéutico ajustado a tu ritmo, respetando tus tiempos y recursos; y cerramos cuando sientas que has adquirido las herramientas necesarias para sostener tu bienestar.
Nuestra formación y este enfoque amplio nos permite acompañar a diferentes poblaciones y abordar diversas dificultades emocionales desde una mirada respetuosa y personalizada.
Sin embargo, por encima de cualquier técnica, creemos que lo más importante es construir una buena relación terapéutica. Sentirte comprendida/o, segura/o y acompañada/o es la base que hace posible cualquier cambio profundo. Estaremos a tu lado durante todo el proceso, guiándote hacia una salud mental más consciente, estable y compasiva contigo misma/o.
También tenemos otros espacios pensados para ti, como la elaboración de informes psicológicos, supervisión a psicólogas/os que quieran crecer con apoyo y orientación, entre otros.
TERAPIA PARA ADULTOS
Ansiedad
Ansiedad laboral
EMDR
Depresión
Duelo
Autoestima e Inseguridad
Adicciones
Disociación
Apego
IFS (trabajo con partes y mundo interno)
Heridas de infancia y Trauma
Problemas de sueño
Gestión Emocional
Imagen corporal (TCA)
Crecimiento Personal
Habilidades Sociales
Fobias y Miedos
Trastornos de personalidad
«Mobbing» o acoso laboral
TERAPIA DE PAREJA
Problemas de comunicación
Celos
Infidelidades
Sexualidad
Rupturas
Dependencia Emocional
Gestión de Conflictos
Conflictos con la familia política
Crianza Respetuosa
Maltrato psicológico
Narcisismo
«Ghosting»
Relaciones a distancia
Responsabilidad afectiva
Miedo al compromiso
Poliamor y relaciones abiertas
TERAPIA SISTÉMICA O FAMILIAR
Separación o Divorcio
Mediación familiar
Gestión de conflictos
Gestión de rabietas
Dinámica de roles
Maltrato psicólogico
Abuso emocional
Cambios vitales
Violencia intrafamiliar
Traumas infantiles (EMDR)
Conciliación familiar
TERAPIA SEXUAL Y ASESORAMIENTO SEXOLÓGICO
Ansiedad
Problemas de eyaculación
Problemas de erección
Pensamientos intrusivos
Ajuste de deseo: por exceso o por defecto
Comunicación asertiva
Fantasías
Adicción al porno
Parafilias
Dificultades con el orgasmo
Dolor en la penetración
Vergüenza corporal
Abusos
TERAPIA PARA ADOLESCENTES
Problemas de comunicación
Problemas de conducta
Autoestima
Imagen corporal
Trastornos alimenticios
Adicción a las drogas
Adicción a las tecnologías
Suicidio
Malos tratos
Gestión de la rabia
«Bullying» o acoso escolar
TERAPIA INFANTIL
Educación emocional
Juego simbólico
Puesta de límites
Enuresis y Encopresis
Gestión de rabietas
Crianza respetuosa
Disciplina positiva
Traumas infantiles (EMDR)
Miedos evolutivos
Pesadillas y terrores nocturnos
DESARROLLO Y CRECIMIENTO PERSONAL
EVALUACIÓN E INFORMES PSICOLÓGICOS
SUPERVISIONES PARA PROFESIONALES
Entre nuestros espacios de apoyo entre profesionales, ofrecemos supervisiones de casos clínicos para psicólogas/os. Si estás interesada/o, ¡escríbenos y te contamos!.
TERAPIAS EN INGLÉS
TERAPIA ONLINE
TERAPIA EMDR
Si necesitas ayuda, estaremos encantadas de ser ese lugar seguro al que acudir.
