BLOG DE PSINTEGRA
Aprendiendo juntos
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Adicciones
Las adicciones son un grave problema de salud mental que afectan no solo a la persona que sufre de ellas, sino también a su entorno. Al igual que en las enfermedades físicas, es crucial reconocer la necesidad de tratamiento profesional. Muchas veces, dar el primer paso para buscar ayuda puede ser difícil, pero es unSigue…
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Enfrentando el Miedo a la Soledad: Comprender y Superar
El miedo a la soledad es una experiencia humana universal, profundamente arraigada en la psique de muchos. A diferencia de una simple preferencia por la compañía, este temor se manifiesta como una ansiedad significativa y a menudo abrumadora ante la perspectiva de estar solo. Esta emoción, conocida también como monofobia, revela aspectos fundamentales sobre cómoSigue…
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Reconociendo los Signos de un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA)
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), como la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón, son condiciones complejas que se manifiestan a través de comportamientos alimentarios alterados. Estos trastornos van más allá de los problemas con la comida, reflejan problemas psicológicos profundos que afectan la autoimagen y la relación con el propio cuerpoSigue…
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Trauma y Disociación: Navegando por la Complejidad de la Mente Herida
Comprender el trauma y la disociación es fundamental para iniciar el proceso de recuperación y restaurar la armonía mental.
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¿Cómo gestionar los celos de manera efectiva?
En Psintegra, te ayudamos a integrar estrategias efectivas para gestionar los celos que ayudarán a cuidar tus relaciones personales y reforzarán tu equilibrio emocional, permitiéndote disfrutar de una vida más plena y armónica.
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¿Qué hacer ante el bajo deseo sexual?
La terapia online ha tenido un verdadero repunte desde la pandemia que nos ha hecho crecer exponencialmente a los profesionales de la salud mental.