4 PENSAMIENTOS NEGATIVOS: CÓMO IDENTIFICARLOS

Todos hemos pensado alguna vez «nunca me va a salir esto», «siempre me voy a encontrar mal» o «todo me pasa a mí». Por ello, saber identificar los pensamientos negativos ayuda a calmar las sensaciones y emociones asociadas a ellos. Existe una parte crítica en nosotras que nos trata de enseñar cómo «deberíamos» funcionar ySigue leyendo «4 PENSAMIENTOS NEGATIVOS: CÓMO IDENTIFICARLOS»

INFORMES PSICOLÓGICOS: 4 TIPOS

Los informes psicológicos son documentos redactados por un psicológico sanitario o bien por un psicólogo forense, en función de la finalidad del informe, en los que se ofrece una valoración clínica. En psicología suelen demandarse con frecuencia, y en función del ámbito para el que lo queramos, necesitaremos un informe u otro. ¿QUÉ INFORME PSICOLÓGICOSigue leyendo «INFORMES PSICOLÓGICOS: 4 TIPOS»

TERAPIA CON ADOLESCENTES: 5 HABILIDADES QUE SE PUEDEN DESARROLLAR EN CONSULTA

¿Qué es la terapia con adolescentes? La adolescencia es la etapa vital más turbulenta de cambios tanto físicos como emocionales que experimentamos los seres humanos. Sin embargo, no siempre los adultos le damos la importancia de todo esto. En este momento de la vida también es posible que existan problemas familiares e interpersonales, sobre todo,Sigue leyendo «TERAPIA CON ADOLESCENTES: 5 HABILIDADES QUE SE PUEDEN DESARROLLAR EN CONSULTA»

TERAPIA SEXUAL: 5 PREGUNTAS A TENER EN CUENTA

La terapia sexual tiene como objetivo mejorar la vida sexual del individuo y/o la pareja a través de herramientas y técnicas que nos llevan a potenciar nuestra sexualidad y a superar nuestras dificultades en el campo de la erótica. El primer paso es la terapia sexual es detectar cuál está siendo la dificultad o elSigue leyendo «TERAPIA SEXUAL: 5 PREGUNTAS A TENER EN CUENTA»

TERAPIA FAMILIAR: 5 MOMENTOS EN LOS QUE ES IMPORTANTE ACUDIR

La terapia familiar promueve que todos los miembros de la familia puedan nutrirse de una serie de herramientas para que con ellas, puedan resolver los conflictos que aparezcan dentro de la convivencia familiar. ¿Cuál es el objetivo de la terapia familiar? La familia es elemento base en el desarrollo del ser humano, que permite aSigue leyendo «TERAPIA FAMILIAR: 5 MOMENTOS EN LOS QUE ES IMPORTANTE ACUDIR»

TERAPIA DE PAREJA: 11 SITUACIONES EN LAS QUE AYUDA

La terapia de pareja surge con el objetivo de mejorar la relación entre los miembros de la pareja. No es tan relevante el tiempo que la pareja lleva junta sino más bien, qué dinámicas se han generado entre ambos miembros y desde cuándo se están produciendo para así poder resolver mejor los conflictos que hayanSigue leyendo «TERAPIA DE PAREJA: 11 SITUACIONES EN LAS QUE AYUDA»